一、维持酸碱平衡,由于人体经常摄入很多酸性物质,容易造成人体内呈弱酸性,饮用苏打水可以帮助人体维持酸碱平衡;
二、抗氧化,苏打水有很好的抗氧化作用,能够预防皮肤老化,增进食欲,美容养颜;
三、缓解消化不良;
四、苏打水还具有一定养胃的功效,苏打水呈弱碱性,可以起到保护胃粘膜的作用中和胃酸。
苏打水呈碱性,有中和胃酸,健胃养胃的作用。苏打水中的钠元素,具有调节体内水分,维持体内酸碱平衡,缓解消化不良的作用。含有的微量元素钙和镁,有增加肠道蠕动,缓解便秘的作用。而且,苏打水还有抗氧化,抗衰老,消毒杀菌,软化粗糙皮肤,增强皮肤吸收能力,预防皮肤老化的作用。另外,苏打水还有助于尿酸排出,对高尿酸血症和痛风有一定的防治作用。